Como alcanzar una Mentalidad Mas Resistente en el Fisicoculturismo utilizando la Meditación es una de las mejores formas de alcanzar su verdadero potencial.
Comer bien y entrenar son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita la tercera pieza para alcanzar su verdadero máximo de rendimiento. La tercera pieza es dureza mental y puedes obtenerlo a través de la meditación.
Si observa a los atletas que practican meditación regularmente.
Como alcanzar una Mentalidad Mas Resistente en el Fisicoculturismo utilizando la Meditacion: Alcance su mayor potencial mediante el control de sus pensamientos internos pdf Joseph Correa (Instructor certificado en meditacion)
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